دستهبندی : کتاب

کتاب مغزتان را دوباره سیم کشی کنید pdf
برچسبها:
تعداد صفحات : 384
40,000 30%
28,000 تومان
این کتاب، با ارجاع به تحقیقات و یافتههای جدید در حوزهی عصبشناسی و انعطافپذیری مغز، به شما کمک میکند تمامی جنبههای زندگیتان را بهبود بخشیده و تقویت کنید. نویسنده با اشاره به کاربردهای عصبشناسی برای زندگیِ روزمره، از شما میخواهد مغزتان را تغییر دهید تا بتوانید از محدودیتهایی که در حال حاضر دچارشان هستید فراتر بروید.
کتاب کامل و مفیدی برای رسیدن به سبک زندگی سالم هست. از شناخت مغز، روان، راههای جلوگیری از افسردگی و اختلالات روانی تا تنظیم خواب و تغذیه مناسب برای سلامتی بدن که هم مربوط به روان و هم تقویت حافظه میشه!
📕 مغزتان را دوباره سیم کشی کنید
✍️ #جان_بی_آردن